Mae bywyd yn gorwedd mewn ymarfer corff. Mae nifer fawr o astudiaethau damcaniaethol ac arbrofol wedi dangos y gall gweithgaredd corfforol rheolaidd a rhesymol leihau'r defnydd cyffredinol o ynni, gwella effeithlonrwydd gweithgaredd, cynnal egni egnïol, hyrwyddo cynnydd arferol amrywiol swyddogaethau ffisiolegol, meithrin cryfder corfforol ac arferion da, ac ati, Pawb cael dylanwad pellgyrhaeddol.

Mae gan chwaraeon ffitrwydd corfforol, adloniant, yn ogystal ag addysg, gwleidyddiaeth, economeg a swyddogaethau eraill. Gellir dweud hefyd bod gan chwaraeon wahanol swyddogaethau ar wahanol gamau hanesyddol, ond ers ymddangosiad chwaraeon, ffitrwydd corfforol ac adloniant fu prif swyddogaethau chwaraeon o'r dechrau i'r diwedd. Mae chwaraeon yn ffenomen gymdeithasol a diwylliannol gymhleth. Mae'n defnyddio gweithgaredd corfforol fel y dull sylfaenol o wella ffitrwydd corfforol, gwella iechyd, a meithrin amrywiol rinweddau seicolegol pobl. Yn enwedig gyda datblygiad yr economi gymdeithasol, mae safonau byw pobl wedi'u gwella, ac mae anghenion pobl am agweddau ysbrydol yn uwch na'u hanghenion am agweddau materol. Nid yw dealltwriaeth pobl o chwaraeon wedi'i chyfyngu i ffitrwydd corfforol, ac mae'n gobeithio cael mwy o fwynhad ysbrydol trwy gymryd rhan mewn gweithgareddau chwaraeon.

Er enghraifft, mae pobl sy'n gwylio gemau chwaraeon, gweithredoedd chwaraeon hardd, cystadlaethau cyffrous, ac ati, i gyd yn rhoi mwynhad hardd i bobl. Hefyd, yn lleoliad y gêm, wrth i'r gêm fynd yn ei blaen, gall pobl weiddi'n uchel, awyru eu hemosiynau, a gwneud i Bobl gael ymdeimlad o ymlacio mewn ysbryd. Saethiad llwyddiannus, saethiad hardd, aerobeg gyda cherddoriaeth gyflym, ac ati, nid yn unig ffitrwydd, ond yn bwysicach fyth, mae'n rhoi ymdeimlad o ryddhad meddyliol a nerf, hapusrwydd, cyflawniad a hwyliau i bobl. Ymdeimlad o gysur. Dyma'r gwerthoedd ysbrydol y mae chwaraeon yn eu cyflwyno i bobl. Po uchaf yw'r safon byw, y mwyaf o bobl sy'n talu sylw i werth sbortsmonaeth.

Mae'n union oherwydd bod ymarfer corff mor bwysig bod adran farchnata Tianjin Zewan Metal Products Co, Ltd wedi penderfynu cynnal ymarfer corff bob pythefnos. Ar hyn o bryd, mae ein prosiectau'n cynnwys badminton, tenis bwrdd, sgipio rhaff, ioga, ac ati.

Edrychwch ar ystumiau hardd a symudiadau egnïol ein merched, mor sassy.

Byddwn yn ychwanegu pêl-foli, pêl-fasged a thenis yn ddiweddarach. Teimlwch y byd rhyfeddol, mae bywyd yn gorwedd mewn ymarfer corff” Mae'r frawddeg hon yn esbonio'n briodol fwriad gwreiddiol ymarfer corff. Ystyr ymarfer corff yw deffro ymwybyddiaeth cydweithwyr o ymarfer corff. Ar ôl gwaith, cymryd rhan weithredol mewn gweithgareddau chwaraeon i wella ffitrwydd corfforol a gwaith yn y dyfodol. Gosod sylfaen dda, perffaith a gwella perfformiad a datblygiad ein hadran farchnata.